Fortaleza de A Lanzada | © Turismo de Sanxenxo

La Concejalía de Mayores de Sanxenxo pone en marcha el programa ‘Camiñemos’ para fomentar hábitos saludables

4 junio 2024

La Concejalía de Servicios Sociales y Mayores de Sanxenxo, dirigida por Paz Lago, pone en marcha “Camiñemos” consistente en dos programas dirigidos desde el Taller de Memoria y de Educación Física para Mayores con el objetivo de seguir fomentando hábitos de vida saludables y favorecer la socialización de nuestros mayores. Ambos lévaranse a cabo todos los viernes desde el 7 de junio al 5 de julio .

A través del Taller de la Memoria se ponen en marcha “Camiñemos Xuntos” que tiene como objetivo principal realizar ejercicio físico de manera moderada y acompañados, por diferentes rutas diseñadas para este fin dentro de Sanxenxo.

Se trata de un momento de socialización donde, de manera distendida, conozcan lugares del municipio. El lugar de salida serán desde el departamento de Servicios Sociales. Así, hay previstas 5 caminatas, a las 10:00 horas:

  • 7 junio: Portonovo- Punta Seame-Cabicastro-Montalvo-Portonovo.
  • 14 junio: A Lanzada-Faxilda.
  • 21 junio: Portonovo-Vicaño-Sanxenxo.
  • 28 junio: Vilalonga-Lagoas de Arnosa-Telleiras.
  • 5 julio: Nantes-O Con da Ventureira.

Desde Educación Física para Mayores se ponen en marcha “Camiños saudables” con el objetivo principalde trasadar la actividad física al exterior, teniendo en cuenta las condiciones del colectivo a lo que va dirigida. Buscando lugares destacados por su belleza paisajística o cultural dentro del municipio.

Las rutas previstas son:

  • 7 junio: Portonovo-Sanxenxo. 10.00 horas. Salida Campo de fútbol de Baltar de Arriba. Bajada al paseo de la playa de Baltar y recorrido hasta Sanxenxo, parando en Punta Vicaño para estirar y terminar sesión.
  • 14 junio: Sendeiro Areas-Dorrón. Salida vehículos 9.45 horas del Campo fútbol Baltar o a las 10.00 horas del parking de la playa de Areas.
  • 21 junio: Sendero litoral Montalvo-Major. Salida vehículos 9.45 horas del Campo fútbol Baltar o a las 10.00 horas del parking de la playa de Montalvo.
  • 28 junio: A Lanzada. Salida vehículos 9.45 horas del Campo fútbol Baltar o a las 10.00 horas del parking en el inicio de la playa en la parte de Sanxenxo.
  • 5 julio: Especial fin programa: Ruta fluvial Pedra-Auga Barrantes-Ribadumia. Salida vehículos 9.45 horas del Campo fútbol Baltar o a las 10.00 horas del parking en la entrada junto a la rotonda de la salida de la vía rápida en Barrantes. Subida a la aldea labrega por la ruta fluvial.

Para más información pueden ponerse en contacto con Servicios Sociales a través del teléfono 986 72 79 01 o en el correo electrónico servicios-sociales@sanxenxo.org

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